5 fruits et légumes par jour tu mangeras .... oui .... mais tropicaux alors !!!

Retour du marché

avec une provision de fruits et légumes pour la semaine.
Si les légumes restent les mêmes qu'en métropole, les fruits sont bien sûr tropicaux et j'en découvre de nouveaux chaque semaine :



Orange locale pour le traditionnel jus de fruit du matin
fruit de la passion à volonté
mangue succulente
papaye apéritive avec son jus de citron vert des Marquises
Ananas
mangoustan... j'adore mais ce n'est plus la saison
mini carambole fruit très sucré et très juteux que je viens de découvrir
ramboutan
melon
goyave (plus la saison)
le jus frais de la noix de coco
pamplemousse géant très sucré
grenade... je viens d'en trouver mais trop verte encore... dommage
les bananes de mon jardin ... le seul fruit que Fred accepte sous la forme cuisinée "bananes flambées"

sans oublier.... les fleurs tropicales que j'adore depuis toujours